Personal Life Coaching
Lassen Sie sich überraschen -
von sich selbst!
Coaching ist die Möglichkeit, mit dem eigenen Leben in Dialog zu treten. Dahinter steht die Frage "Wie kann ich mein Leben von heute an bewußt und erfüllend gestalten?" Und gestalten heißt: Als aktiv Handelnde selbstbestimmt und frei agieren, dabei Bewährtes wertzuschätzen, sich von Überkommenem zu trennen und Neuem gegenüber offen zu sein.
Jeder Mensch hat Stärken und Potentiale, deren er sich jedoch oft selbst nicht bewußt ist. Die Erfahrung hat mich gelehrt, dass es mit passenden Tools und dem Willen zu Veränderung gelingt, sie zu entdecken, um als starke, eigenverantwortliche Persönlichkeit die einmal erkannten Lebensfragen selbst zu klären und ein sinnerfülltes, glückliches Leben zu führen.
In vertrauensvoller Zusammenarbeit werden im Personal Life Coaching die das Leben beeinflussenden Faktoren und Fragen herausgearbeitet, der Blick fürs Wesentliche geschärft, individuelle Pläne zur weiteren Lebensgestaltung erstellt sowie erste mutige Schritte auf neuen Wegen von mir begleitet.
In meiner langjährigen Tätigkeit als Coach, die auf dem klientenzentrierten Humanistischen Ansatz basiert, haben sich dabei als besonders erfolgreich erwiesen:
- Meine spezielle "Advocatus Diaboli"-Methode
- Ein großer Pool unterschiedlichster Arbeitsweisen
- Gezieltes Selbstbewußtseins-Coaching
- Die Arbeit mit der eigenen Biografie und
- Nonverbal-kreative Methoden
Zur Eröffnung neuer Perspektiven können, in Abstimmung mit dem Kunden, auch individuelle, besondere Herausforderungen Teil des Coaching-Prozesses sein.
Alles hat seine Zeit. Entdecken Sie die Qualitäten des Fragens und des "Werden-lassens" für sich und Ihr Leben neu. Jegliches In-Frage-Stellen des Status Quo birgt immer die Chance auf positive Veränderungen. Und dann den Dingen geduldig ihre Zeit zu lassen, ermöglicht deren volle, wesensgemäße Entfaltung.
Begegnen Sie sich selbst und Ihrem Leben einmal neugierig und staunend, wie ein Kind!
Wer sich selbst gut kennt, kann für sich auch gute Entscheidungen treffen - ist dabei aktiv Handelnder, statt passiv Behandelter zu werden.
TMS Business Coaching
Im Focus Ihre Präferenzen!
Beim Business-Coaching arbeite ich mit dem „Team Management System (TMS)“ von Charles Margerison und Dick McCann. Das TMS zählt zu den weltweit führenden Modellen zur Team- und persönlichen Berufsentwicklung.
In den mit TMS erstellten berufsbezogenen Profilen werden die je individuellen Bedingungen für berufliche Zufriedenheit und Erfolg herausgearbeitet, vorhandene Präferenzen und Potentiale aufgezeigt, und Handlungsoptionen für Veränderungsprozesse empfohlen. Erfolgreiche Veränderungen sind jedoch nur möglich, wenn sie wirklich gewollt sind.
Das Team Management Profil bezieht sich in erster Linie auf das bevorzugte Verhalten bei der Arbeit und nicht auf die Persönlichkeit insgesamt. Es vermeidet psychologische Wortprägungen. Nicht darum geht es, persönliche Schwächen zu erkennen, Ziel ist vielmehr die Erkenntnis und Förderung der eigenen Stärken.
Ein gewisses Maß an Persönlichkeitsarbeit kann notwendig sein, um das Verständnis für die anderen Arbeitspräferenzen von Kolleg/innen zu fördern – und damit den gegenseitigen Respekt am Arbeitsplatz.
Mit dem TMS Profil wird Wissen und Verständnis dafür vermittelt, wie man gerne arbeitet und wie sich dies von anderen Arbeitsansätzen unterscheidet. Dadurch wird Klienten die Möglichkeit gegeben, eine Wahl zu treffen, ihre Arbeitspräferenzen gezielt zu nutzen und sich weiterzuentwickeln.
Das Profil gibt ein ausführliches, individuelles Feedback zu den zentralen Themen Arbeitspräferenzen, Führungsqualitäten, Art der Entscheidungsfindung, zwischenmenschliche Fähigkeiten und die bevorzugte Art der Teambildung.
Die Profile werden ausschließlich im Rahmen einer Beratungsleistung durch akkreditierte Trainer angeboten. Damit ist gesichert, dass die Profile professionell interpretiert werden und der Klient dabei unterstützt wird, die richtigen Schlussfolgerungen zu ziehen.
Die praktischen Umsetzungsschritte erarbeite ich zusammen mit meinen Kunden.
Ich begleite sie dabei aktiv mit vielfältigsten Fragestellungen, Aufgaben und Impulsen – und schlage individuell auf jede einzelne Persönlichkeit zugeschnittene Wege zur Zielerreichung vor.
Wenn sich im Laufe der intensiven gemeinsamen Arbeit dann „Aha-Erlebnisse“ einstellen, sind das die ersten Schritte zum Erfolg.
Und Erfolg, wie auch Zufriedenheit meiner Klienten sind mir Herzensangelegenheit.
Kunsttherapie
Nonverbal kommunizieren
Jegliches kreative Schaffen birgt die Chance, in Ruhe Distanz zu gewinnen zum Alltag mit seinen vielfältigen Anforderungen. Ein erweiterter innerer Freiraum entsteht.
Gezielt eingesetzte künstlerisch-therapeutische Übungen können dies noch verstärken. Darüber hinaus sind sie eine wunderbare Möglichkeit, verbal nicht Ausdrückbares in Erscheinung zu bringen. Dies können einerseits Probleme sein, andererseits jedoch auch die unverwechselbar einmalige Persönlichkeit des kreativ tätigen Menschen.
Das verdeckende Äußere Schicht um Schicht abzutragen, den Blick zu öffnen für das Darunterliegende - und so die Begegnung mit dem inneren Wesenskern, der "Gestalt" des Menschen zu ermöglichen, dazu bietet Kunsttherapie die Chance. Schon Michelangelo Buonarotti, der große Bildhauer, war überzeugt, dass "im Stein bereits alles vorhanden" sei, man müsse nur das Äußere, das Überflüssige, um die Gestalt herum wegnehmen. So ist es auch bei uns Menschen. Wer dann staunend sich selbst und seine Einmaligkeit entdeckt, gewinnt Selbstvertrauen, Selbstachtung, Mut und Kraft.
In ruhiger, entspannter Atmosphäre begleite ich Erwachsene ausschließlich in Einzelsitzungen.
Bei Verhaltensauffälligkeiten von Kindern und Jugendlichen berate ich gerne deren Erziehungsberechtigte.
Die in meiner Praxis praktizierte Kunsttherapie ist Bestandteil der im Sozialgesetzbuch aufgeführten "Besonderen Therapierichtungen" und als solche die einzige Art ambulanter Kunsttherapie die bei den Gesetzlichen Krankenversicherungen (GKV) erstattungsfähig ist. Sie gehört im weitesten Sinne zum Bereich der Psychologischen Beratung.
